W ramach projektu „Siła gorlickich seniorów” odbywają się warsztaty „Ruch i harmonia” – taneczne przygotowania do starości, które prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów tańca.
Warsztaty zawierają elementy tańców choreograficznych, liniowych i ludowych, co pozwala uczestnikom na poznanie różnorodnych stylów tanecznych oraz rozwijanie swoich umiejętności ruchowych w rytmie muzyki.
Celem warsztatów jest:
Poprawa kondycji fizycznej uczestników poprzez regularną aktywność fizyczną.
Poprawa kondycji psychicznej poprzez zwiększenie poczucia własnej wartości, radości z tańca i integracji z innymi uczestnikami.
Projekt dofinansowany jest ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz osób starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025. Edycja 2024.
0 komentarzy